recomandări – Pagina 5 – Luminița Malanca

10 motive pentru care aș opta oricând pentru o periuță electrică (P)

De Crăciun, sau mai bine zis în apropierea lui, am primit primele periuțe electrice din gama Oral B: Oral-B PRO 2000 Cross Action pentru huni şi Oral-B SMART 4 4000 Cross Action pentru mine. Le-am folosit și zic să vă spun și vouă ce am apreciat mai mult și de ce vom merge în continuare cu ele, mai ales că noi suntem tare încântați.

Eficiență. Pentru că practic, face ce putem face și noi manual, dar totuși nu facem. Forțează puțin lucrurile în beneficiul sănătății dinților noștri. Și da, medicul meu stomatolog, dar și medicul hunilor, recomandă o periuță electrică.
Senzor de presiune pentru gingii – vis, vis, mi se pare ireal faptul că nu mai trebuie să caut cea mai soft periuță din magazin cam de 2 ori pe lună. Cum funcționează: se aprinde un beculeț suficient de tare cât să-l și văd de sub nas și viteza de rotație se diminuează. Mură-n gură, vă zic!
Mai multe viteze disponibile și anume 3, la a mea. Minunat pentru momentele aparte ale gingiilor mele mai mereu sensibile. Periuța vibrează scurt la fiecare 30 de secunde și mai lung după două minute de periere.
Crează obiceiul de spălat pe dinți. Adică te speli pe dinți mai des, sau așa funcționează la huni, care de când cu periuțele asta minune, nu mai ratează niciun spălat pe dinți, ba mai mult, le iau chiar și în deplasări, ca să fie siguri.
Modele pe care le avem noi vin cu încărcător la priză, nu cu baterii individuale. Asta înseamnă că rezistă mai mult și mai bine, șansele să se strice fiind mai mici. În acest moment, la 3 min/periaj, de 2 ori pe zi, bateria rezistă 2 săptămâni, pentru ambele tipuri de modele. Pentru mine e un vis împlinit.
Capul periuței. Îmi place că e mic și rotund, mai mic decât al unei periuțe normale și decât al altor periuțe electrice. Mi se pare că am gura mică (contrar altor păreri 🙂 ) și că oricum se învârte și se agită destul de mult și atunci simt că nu trebuie să și ocupe prea mult din spațiul disponibil. 🙂 Foarte util pentru copii, ei chiar au gura mică! 🙂
Numărul de rotații. Care ajută la un periaj mai bun sau mai puțin bun, desigur. Mulțumită tehnologiei revoluționare cu care este dotată, periuța Oral-B PRO 2 2000 poate executa simultan până la 8.800 de rotatii și 40.000 de pulsații în fiecare minut, în timp ce, modelul meu oferă 48.800 de miscari de oscilatie-rotatie-pulsatie per periaj. Conform specialiștilor, acest lucru duce la îndepărtarea plăcii bacteriene în proporție de 100% (comparativ cu o periuță normală).
Atributul modern. Trăim în era digitalului și aș putea spune că și această periuță de dinți respectă acest trend. Poate fi legată printr-o aplicație disponibilă aici de telefonul mobil, care aplicație înregistrează, printre altele, cât timp te speli pe dinți, oferind un istoric medical important al obiceiurilor noastre din acest punct de vedere.
Funcționalități. Ambele modele vin la pachet cu capete de rezervă, garanție și service, în caz că, dar nu cred să fie nevoie prea curând. Ca în cazul unui device modern, nu? Ceea ce nu putem spune nici despre periuțele de dinți obișnuite, nici despre alte periuțe electrice pe care noi le-am folosit.
Durabilitate. Dincolo de durata de viață a bateriei, avem o lună de când le folosim zilnic și capul nu necesită a fi înlocuit.

Citat hunesc: „Cea mai șmecheră periuță” cu varianta comparativă „Aaaa, asta e șmecheră rău, ca periuțele noastre!” Așadar, în 2018 ne vom spăla pe dinți ca un medic dentist! 🙂

O nouă „Șansă la Viitor”

În România, 40% din copiii nou-născuți cu probleme grave nu au un loc unde să se trateze;
Spitalele pentru adulți nu sunt dotate corespunzător pentru a oferi tratamentul necesar;

“Capacitatea de îngrijire a nou-născuților cu probleme critice din România este de 60%. Trebuie să avem cu 40% mai multe locuri de îngrijire. Vedem în fiecare zi, în practică. Nu se pot trata eficient. Mulți suferă și ajung tardiv în locuri care le pot asigura un tratament eficient”, dr. Cătălin Cîrstoveanu, şeful Secţiei de Terapie Intensivă nou-născuţi din cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă pentru Copii „Marie Curie”.

Acum aproximativ o săptămână, pe o vreme în care nu-ți venea să dai câinele afară din casă, vorba poetului, am mers la un eveniment cu o puternică miză caritabilă. Că mă implic în astfel de proiecte este deja un lucru cunoscut, cu atât mai mult cu cât ele au legătură cu copiii. Ceea ce este însă diferit în cele ce urmează este conceptul pe care eu nu l-am mai întâlnit până acum în proiecte similare. Poate și pentru că nu au mai fost proiecte similare.

Pe 9 noiembrie s-a lansat Fundația „Șansă la Viitor”, care gestionează proiecte dedicate celor mici și născuți înainte de termen, precum și celor mici care întâmpină probleme speciale încă de la naștere. Până acum, nimic nou sub soare, ceea ce este însă foarte fain este, să-i spunem, unul din proiectele Fundației, care îmbracă forma Clinicii Medicale Iuvomed. Clinica donează întregul profit către fundație, ceea ce cred că se poate numi o premieră pentru România. Clinica pune la dispoziție peste 23 de specialități, spațiu dedicat pentru fizioterapie infantilă, recoltare analize medicale și imagistică. Reprezentanții clinicii identifică acele cazuri care au nevoie de sprijin financiar, oferă toate consultațiile și tratamentele în clinică, iar resursele financiare sunt apoi folosite pentru a găsi soluții de tratament în spitale private din România și din străinătate.

Fundația „Șansă la Viitor” este prima organizație non-profit din România și din Europa de Est în care tratamentele pentru îmbunătățirea stării de sănătate a copiilor sunt efectuate 100% în clinică proprie. Clinica Medicală Iuvomed va fi deschisă și publicului larg, iar întreg profitul va fi donat Fundației pentru copii “Șansă la Viitor”.

La lansare m-am bucurat și de o expoziție a unor artiști români care și-au pus la dispoziția celor interesați o parte din lucrări. Aceste lucrări pot fi cumpărate pentru uz personal sau pot fi donate clinicii. Banii strânși vor merge către Fundația pentru copii “Șansă la Viitor”. Artiștii prezenți au fost: Irlo, Andreea Săsăran, Ocu, Adama, Kero, Gaciu și Dalx – reuniți sub numele de Noua Ordine Murală și funcționează ca un colectiv care dorește să readucă în atenția publică muralismul și arta monumentală.

Hunii mei au fost născut prematur, cei care mă cunosc știu povestea. Una cât se poate de fericită, spre deosebire de a altora. Dar tocmai pentru că nu mulți au norocul pe care l-am avut noi, vă recomand să vă opriți o secundă din iureșul în care sunteți prinși și să reflectați. Apoi să donați. O puteți face pe Sansalaviitor.com, via Facebook pe https://www.facebook.com/sansalaviitor/ sau, de ce nu, mergând la clinică. Cu un control medical suntem cu toții datori.

Cum se naște motivarea și învățarea

Se vorbește tot mai des în zilele noastre despre motivare și învățare. Care sunt condițiile fundamentale? Cum ajungi să-ți dezvoltăți abilitățile pe care le ai nativ, cum le poți păstra în timp, cum poți adăuga altele noi sau altfel spus, cum poți deveni un om mai bun. Ei bine, dacă ajungi ca adult să-ți pui astfel de întrebări, nu e rău, dar s-ar putea să fi pierdut pași importanți între timp. Pentru a deveni un adult echilibrat, ai nevoie de un start bun atunci când ești copil.

Conferințele EKA pentru părinți își propun să îi ajute pe acestea să vadă ceea ce deja copiii lor au bun în ei. Să-i ghideze, să-i informeze și să le dea instrumentele necesare de lucru pentru a identifica modul în care se face învățarea, paradigmele acesteia și pârgiile prin care părinții își pot ajuta copiii. Conferințele EKA pentru părinți au loc lunar, în perioada octombrie 2017 – mai 2018, îmbrățisând diferite teme: Învăţarea – paradigmele învăţării, Cum învaţă copiii, Învăţarea şi curiozitatea, Învăţarea şi perseverenţa, Învăţarea şi relaţiile umane, Învăţarea şi vulnerabilitatea, Învăţarea şi împlinirea vieţii umane.

Mesaj pentru părinți

Este foarte important în primul rând ca părinții să înțeleagă modul în care dispozițiile lor (dar și ale copiilor) le influențează acestora comportamentul. Mindset-ul unui părinte, felul în care percepe el învățarea, modul în care se poziționează față de ea și față de copil, este ceea ce va modela și influența comportamentul, motivaţia şi performanţa în învăţare a celui mic. Să fim deschiși către ce poate și vrea cel mic, nu către ce vrem noi pentru el.

Despre activitatea EKA puteți citi pe larg și pe blogul EKA.

Trainer conferințe

Conferințele EKA pentru părinți sunt susținute de Mihai Gânj, fondatorul International House Bucharest – de 7 ani liderul cursurilor de limba engleză din România. Mihai Gânj este absolvent al Facultății de Litere din cadrul Universității din București. A beneficiat de o bursă de studii din partea guvernului român și indian pentru studiul limbii sanskrite și al civilizației indiene. A lucrat la Universitatea din București ca preparator universitar timp de 3 ani și în cadrul International House Ltd din Londra ca membru al board-ului de conducere timp de 6 ani. Este inspector în cadrul International House World Organisation din Londra, consultant în dezvoltarea relațiilor umane în curs de validare de Institutul ESPERE din Paris și trainer calificat de Transformational Psychology Institute din Bergen, Olanda. În ultimii 2 ani, găzduiește ateliere care au drept scop folosirea descoperirilor de la Universitatea Stanford în creșterea gradului de motivare în procesul de învățare al elevilor, părinților, educatorilor din școlile de stat și private din București, precum și al angajaților din companiile care operează în București.