De vizitat: barajul de la Tarnița

Preambul: am decis acum ceva vreme să-mi fac concediile în locuri mai puțin cunoscute din România. Am o apăsare: prea puțin cunoscută și prea mult hulită este țara asta a noastră. Sigur că sunt foarte multe lucruri care nu merg, sigur că trebuie să vorbim despre ele tocmai în încercarea de a le schimba, însă cum alegem să schimbăm lucrurile ține numai și numai de noi. La polul opus, există atât de multe părți bune și frumoase ale României despre care mi se pare că alegem să nu vorbim. Cumva, alegem să vedem întotdeauna partea goală a paharului iar eu cred că trebuie să schimbăm asta. Și frumosul vinde și numai de noi ține direcția în care mergem. Așadar, am decis să scriu despre partea plină a paharului cu fiecare escapadă, cu fiecare proiect sau cu fiecare concediu care se ivește sau se planifică. Așa a luat naștere, de altfel, aventura de la Covasna și acum continuă cu aventura din Transilvania.

Proiectul #prinTransivlania2017 include 15 zile de descoperit locuri noi, 15 zile de povești, 15 zile departe de casă, 15 zile ferite de aglomerație și zgomot, 15 zile de povești pentru toți ochii și toate urechile celor ce vor să asculte. În următoarele două săptămâni veți găsi periodic informații pe larg despre locuri noi din Transilvania și aici pe blog, dar și pe blogul lui Andrei, iar dacă urmăriți hashtag-urile #prinTransilvania2017, #allgrip și #descoperaromania vă veți putea delecta zilnic cu o serie de poze faine, urmărind astfel, pas cu pas, locurile prin care vom merge. Proiectul PrinTransivlania2017 este susținut de Suzuki, Garanti Bank și Rădăcini Auto Motor.

Barajul de la Tarnița

Acestea fiind spuse, să începem cu primul obiectiv de pe lista mea. Cred că nu puteam începe altfel aventura decât în inima Transilvaniei, și anume în Cluj. Nu ne-am aventurat din prima în oraș, ci am zăbovit câteva zile în comuna Mărgău, din județ. Mi s-a părut că am ajuns în altă lume încă de cum am ajuns în județ, iar cele câteva zile petrecute la Mărgău mi-au confirmat toate așteptările și le-au ridicat la rang înalt pentru toate aventurile care urmează. Oameni relaxați și senini, oameni gospodari, oameni simpli la o primă vedere, dar pe cât de simpli, pe atât de generoși și pricepuți. Găsiți la Andrei o poveste frumoasă din zona locului. Ne-am încărcat bateriile și după două zile am plecat mai departe spre Mărișel. Am trecut, pe rând, pe la Barajul Beliș-Fântânele și pe la Barajul Tarnița. Impresionante zone, impresionante construcții, impresionantă forța naturii, constat pentru a nu știu câta oară.

Dacă pe la Fântânele, în stațiune, am mai fost de câteva ori înainte, despre Lacul și Barajul de la Tarnița eu una nu știam mare lucru. Lacul Tarnița este un lac de acumulare aflat între comunele Râșca, Mărișel și Gilău, la vest de Cluj-Napoca. Are o suprafață de aproximativ 220 de hectare și o lungime de peste 8 km. Adâncimea maximă este de peste 70 de metri, lacul Tarnița fiind una din cele mai apreciate zone turistice din județul Cluj. Este alimentat de apele Văii Someșul Cald (unul din afluenții Someșului Mic).

Povești cu monștri și lostrițe

Construit în anul 1974, barajului de la Tarnița este un baraj în arc, cu o înălțime de 97 metri, motiv pentru care i se mai spune și cel mai suplu baraj din România. Are o lungime a coronamentului de 237 metri, iar construcția permite un debit deversor de 850 mc/s, având ca principal scop producerea de energie electrică. Pe lacul Tarnița se pot desfășura și activități turistice, mai mult sau mai puțin organizate: pe lac este permis pescuitul, se poate face schi nautic, se fac plimbări cu barca sau jetski-ul și este de asemenea permis și înotul.  Peisajele sunt absolut impresionante, barajul de la Tarnița fiind construit pe o fundaţie de roci stâncoase la o altitudine de circa 500 de metri.

Dincolo de scopul lui hidroenergetic, apa din lacul Tarnița este folosită şi pentru alimentarea localităţilor Cluj-Napoca şi Gilău, iar barajul are un rol important şi în oprirea viiturilor. Se spune că este cel mai vizitat de pe întreg teritoriul județului Cluj, deși noi n-am văzut mulți turiști în zonă. Dar mai mult decât atât, există în jurul acestui obiectiv o serie de povești, aș spune că nici nu se putea altfel, văzând locul. Se vorbește despre monștri și alte creaturi ciudate care sălășluiesc pe fundul apei. Unii zic că ar fi văzut aici ceva similar cu monstrul din Loch Ness. Localnicii povestesc despre lostrițe care au peste 3 metri lungime despre care tot ei spun că le-ar fi adus Ceaușescu pentru a proteja barajul de… turiștii curioși. În realitate nu știe nimeni cât de adevărate sunt și nimeni nu pare a fi văzut vreodată vreo lostriță uriașă aici. Dar eu nu pot să nu mă întreb oare câți tineri au decis chiar aici, să-și unească destinele, de exemplu? Câte seri de poveste s-au întâmplat pe pontoanele de la mal? Câte vieți a înghițit până acum lacul, luând asupra lui destinele altora? Câtă bucurie și câtă tristețe poartă undele lui, deopotrivă?

Puteți să vă convingeți doar trecând pe aici, cum vă spuneam, e un loc pe care merită să-l vizitați chiar dacă nu sunteți din zonă, nu sunt multe locuri din țara asta atât de impresionante. Există locuri de cazare accesibile iar de ajuns se ajunge relativ ușor din județul Cluj, comuna Gilău, aflată la doar 27 de kilometri de baraj.

Psihotrauma.ro devine ISTT.ro

Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT) are de câteva zile casă nouă. Vechiul website a devenit www.istt.ro, un loc proaspăt vizual, dar și din punct de vedere conținut și organizare.

Pe noul website puteți găsi toate informațiile legate de ISTT: servicii dedicate publicului larg – categoria Pentru Tine – asistare psihologică pentru diverse categorii și psihoterapie de grup și respectiv, servicii dedicate specialiștilor – categoria Pentru Specialiști – unde sunt incluse formările, colaborările și programele de cercetare. Mai mult decât atât, ISTT pune la dispoziție pe site-ul său o serie de Resurse Educaționale – articole, broșuri, cărți, informații specializate pentru cei care au nevoie.

Una dintre cele mai căutate categorii este cu siguranță cea de Evenimente. Membrii ISTT organizează frecvent evenimente și prelegeri pe diferite teme, destinate și publicului larg și specialiștilor și pe toate le puteți găsi aici.

Testimoniale, poze, materiale video evenimente, informații de ultimă oră, toate organizate sub aceeași umbrelă, pe www.istt.ro. Iar dacă vreți să fiți la curent cu noutățile, nu strică o abonare la newsletter aici.

Tu știi ce este o traumă?

De la primele semne, pe care uneori nu știm să le recunoaștem și până la efecte serioase, poate fi doar un pas către traumă. Iată de ce este important să știm ce poate însemna o traumă, pentru a le putea gestiona sau recunoaște. O definiție a traumei, așa cum a fost ea oferită de Fisher şi Riedesser, 1998 este: „Răspunsul organismului la o situaţie critică de suprasarcină şi la evenimente critice.”

Trauma psihică reprezintă o „experienţă vitală de discrepanţă între factorii situaţionali ameninţători şi capacităţile individuale de stăpânire, care este însoţită de sentimente de neajutorare şi abandonare, o experiență lipsită de apărare şi care duce astfel la o zdruncinare de durată a înţelegerii de sine şi de lume, ne spun și G. Fischer, P. Riedesser, 1998. Specialiștii notează și diferența dintre stres și traumă: în stres cu cât faci mai multe, cu cât depui mai mult efort, cu atât lucrurile se îmbunătăţesc. În traumă cu cât faci mai multe, cu cât depui mai mult efort, cu atât lucrurile se înrăutăţesc. Mă rog, e mult de spus și nu trauma în sine face subiectul acestui articol, dar e bine de știut că pe site-ul nou al echipei de la ISTT puteți găsi tot soiul de informații despre traumă și mai mult decât atât, poți găsi ajutor. Un lucru de care cred că avem nevoie cu toții, fie că știm să-l cerem sau nu.

Despre ISTT

ISTT sunt cei care te pot ajuta să faci față celor de mai sus.

ISTT este o asociație profesională non-profit care oferă ajutor psihologic celor care au nevoie. Înființată în 2010, ISTT oferă pentru publicul larg : servicii de consiliere psihologică, evaluare, psihoterapie (individual, în cuplu sau pentru familie), organizând periodic workshop-uri și ateliere.

Din 2010 până în prezent, peste 400 de persoane au primit GRATUIT suport psihologic pentru ameliorarea efectelor negative ale experiențelor traumelor trăite.

Mai mult decât atât, ISTT promovează cunoștințele despre traumele psihice, oferind spcialiștilor sau celor interesați de domeniu cursuri de formare continuă referitoare la psihotraumatologie (pentru psihologi, medici, cadre didactice).

Până în prezent, peste 500 de persoane au participat la training-urile formative oferite prin intermediul ISTT.

Webstockro la a zecea ediție

Pe scurt: se întâmplă din nou Webstock, ediția 2017, cea de a zecea, pe 29 septembrie. Am multe amintiri legate de acest eveniment și multe lecții învățate. Mă bucur că e în continuare nu doar pe agenda evenimentelor de profil, ci aș spune chiar în top, mă bucur să văd an de an noutăți în programul evenimentului și, mai ales, să revăd oameni faini, e unul din puținele evenimente care reușește să adune în același loc foarte mulți specialiști din zona de online.

Webstockro adună comunitatea pasionaților de online și aduce în prim-plan cele mai noi tendințe din social media. Ai ocazia să cunoști oameni noi sau să-i revezi pe cei vechi (am mai spus-o de câteva ori, partea de networking este extrem de importantă), dar mai mult decât atât, ai ocazia să-ți spui părerea cu privire la ce e cu adevărat important în zona de social media. Ai ocazia să te arăți lumii sau să-i arăți ei pe cei care merită, prin intermediul Webstock Awards.

Structura evenimentului

  1. Conferințe și micro-conferințe – specialiști din mediul online, studii de caz, subiecte de actualitate, trenduri, prezentări, discuții aplicate, de la unii dintre cei mai tari lideri de opinie din industrie, clienți, agenții, bloggeri deopotrivă.
  2. Premiile Webstock – ocazia de a oferi recunoaștere unora dintre cele mai inedite și creative proiecte din mediul online, lansate în ultimul an în România. Știu foarte mulți oameni care au devenit cunoscuți în urma unui premiu în cadrul acestei competiții. Apropos de care, se pot înscrie proiecte până pe 8 septembrie, urmând ca pe 12 septembrie să aflăm deja nominalizările. Propunerile de proiecte sunt gratuite și pot fi anunțate de orice persoană (autor sau utilizator), prin completarea online a formularului disponibil. Mai apoi, nominalizarea este făcută de organizator pe baza propunerilor primite, numai dacă acestea se încadrează în categorie și respectă cerințele. Un proiect poate fi propus la o singură categorie din concurs. Mai multe detalii aici.

 

Adevărat vă spun, sala mare de la Marriott va fi plină ochi și nu sunt multe evenimentele care pot să o umple. Așadar, rezervă-ți un loc din timp și nu uita să dai o șansă industriei de online din România și să înscrii sau să nominalizezi un proiect!